Тема: Монтаж VR Видео в Adobe Premiere

Здравствуйте! Хочу научиться монтажу VR Видео в Adobe Premiere - дайте хороших уроков плиз ? 
Что бы было понимание под какое видео какие сцены создавать, как рендерить, вставка текста, спецэффектов  - ну собственно интересно все, что связано с этой темой.